PROGRAMMA

Programma Inhoud

De opzet van het onderzoeksprogramma is om aan te tonen dat we met dit programma jouw biologische leeftijd in 10 weken met 10 jaren kunnen verlagen. En daarmee eerdere ontstane gezondheidsschade door inactiviteit teniet kunnen doen. Maar vooral ook om aan te tonen dat dit bij de meeste mensen (die nog geen actieve leefstijl hadden) mogelijk is. Je kunt je voorstellen dat dit een enorme gezondheidswinst tot gevolg zal hebben.

Om het onderzoek goed uit te voeren en uiteindelijk ook gevalideerde onderzoeksresultaten te verkrijgen worden aan zowel de deelnemers als aan de ontvangende fitnessorganisaties voorwaarden gesteld. Het onderzoek wordt uitgevoerd volgens geprotocolleerde stappen en zal op ieder moment volledig voldoen aan de regels zoals die ten tijde van het plaatsvinden van het onderzoek gelden vanuit de rijksoverheid en RIVM.

Als extra, om je te helpen je gezonde leefstijl optimaal te starten, ontvang van je van ons halverwege het 10 weken onderzoeksprogramma gratis de online cursus “bewegen als medicijn” (t.w.v. € 19,95)

Wat kun je verwachten?

1

Binnen enkele dagen na aanmelding via de aanmeldpagina op deze website wordt je uitgenodigd door de lokale fitnessorganisatie die in jouw gemeente het onderzoek uitvoert.

2

In overleg met deze organisatie maak je een afspraak voor een eerste intake gesprek. Je krijgt daar onder andere een gezondheids-vragenlijst om te bepalen in hoeverre je sportief belastbaar bent en wat jouw sportgewoontes en -achtergrond zijn en worden eventuele blessures besproken.

3

Aan het einde van deze eerste intake besluit je of je definitief deel wilt nemen aan het onderzoek. De lokale fitnessorganisatie zal je vragen daarvoor een formulier in te vullen en te ondertekenen. Vervolgens wordt een vervolgafspraak ingepland.

4

Tijdens deze eerste afspraak worden je uithoudingsvermogen, spierkracht en lichaamssamenstelling gemeten. Ook worden bloeddruk en afhankelijk van de locatie soms nog extra zaken opgenomen. Alle data worden opgeslagen om te gaan vergelijken met de eindtest over 10 weken.

5

Hierna begint het echte werk, er zal in samenspraak met jou een bewegingsprogramma op maat worden samengesteld. Vervolgens ga je tenminste tweemaal per week het afgesproken programma uitvoeren. Over het algemeen zal dat een individueel programma zijn, op sommige locaties zijn daarnaast ook groepsprogramma's mogelijk.

6

Je wordt uiteraard professioneel en voldoende begeleidt tijdens het uitvoeren van training, zodat het altijd veilig en effectief is. Er is sprake van een stap voor stap intensivering van jouw programma, afhankelijk van je vorderingen.

7

Na de eerste vijf weken vindt er een tussentijdse evaluatie plaats om vast te stellen hoe het gaat met jouw vooruitgang en of het bewegingsprogramma nog steeds goed bij je past. Indien nodig worden er aanpassingen gedaan.

8

Na 10 weken, aan het einde van het gezondheidsonderzoek, worden alle testen weer herhaald en worden de uitkomsten geanalyseerd en met elkaar vergeleken. Dit wordt samen met jou besproken en op basis hiervan zal ook een vervolg advies gegeven worden.

9

De testgegevens worden (maximaal 12 maanden) opgeslagen in onze database en dienen als bewijslast om aan te kunnen tonen dat dit 10 weken programma in staat is om je biologische leeftijd met 10 jaren te verminderen. Er worden nooit NAW gegevens met derden gedeeld.

Programma Kosten

Door samenwerking met meerdere partijen hebben we de kosten beperkt weten te houden op eenmalig € 189,- voor het gehele onderzoek van 10 weken. Afhankelijk van bij welke zorgverzekeraar je verzekerd bent, ontvang je een korting op dit bedrag. Bij aanmelding wordt de extra zorgverzekeraars korting meteen verrekend.

Niet Gestart Geld Terug Garantie!

Indien je na het eerste intake gesprek bij de locatie in jouw gemeente alsnog besluit om niet deel te gaan nemen, dan restitueren wij binnen 14 dagen het gehele bedrag. De aanvraag hiervoor kun je doen via de onderstaande knop of eventueel via email: info@clubfysio.com

Zorgverzekeraars Korting

Afhankelijk van bij welke zorgverzekeraar je verzekerd bent ontvang je een korting. Deze wordt direct op je deelnamekosten in mindering gebracht. Kijk in het overzicht hieronder wat je korting is.

Zorgverzekeraar Uw korting Uw deelnamebedrag
Achmea 20% € 151,20
FBTO 20% € 151,20
Interpolis 20% € 151,20
de Friesland 20% € 151,20
Zilveren kruis / Ziezo / Prolife 15% € 160,65
AON 10% € 170,10
VGZ 18% € 154,98
IZA 18% € 154,98
UMC 15% € 160,65
Univé 15% € 160,65
ZEKUR 10% € 170,10
Bewuzt 10% € 170,10
IZZ 15% € 160,65
Promovendum 10% € 170,10
National academic 5% € 179,55
Besured 5% € 179,55
CZ 20% € 151,20
OHRA 20% € 151,20
Nationale Nederlanden 18% € 154,98
JUST cz 10% € 170,10
cz direct 10% € 170,10
MENZIS 20% € 151,20
Ander zorg 18% € 154,98
HEMA 5% € 179,55
DSW 12% € 166,32
Stad Holland 10% € 170,10
in Twente 10% € 170,10
Zorg en Zekerheid 15% € 160,65
AZVZ 15% € 160,65
ONVZ 20% € 151,20
PNO zorg 20% € 151,20
VvAA 15% € 160,65
jaaah. 10% € 170,10
EUcare 10% € 170,10
aevitae 5% € 179,55
ASR 18% € 154,98
Ditzo 18% € 154,98
de Amersfoortse 15% € 160,65
eno 12% € 166,32
Salland 12% € 166,32
Zorg Direct 12% € 166,32
United Consumers 8% € 173,88
PMA 8% € 173,88
PZP 12% € 166,32
SGV 5% € 179,55